Efter målgången i Vätternrundan är det många som ställer undan sin cykel. Helt fel, menar cykelprofilen David Alledal, som älskar att ge sig ut på hojen under fina sommardagar.
– Det är skitsynd. För det är i Sommarsverige som du verkligen ska passa på att cykla, säger han.
David Alledal har inte varit någon cykelfantast särskilt länge. Det var först för fem–sex år sedan som han verkligen fick upp ögonen för sporten. Men sedan dess har han varit fullständigt fast. Och som Motala-bördig betyder Vätternrundan mycket för honom. I år cyklade han tillsammans med sju andra, varav fyra nybörjare.
– Målet var under tio timmar. Det gick bra, även om de starka fick dra ganska mycket, säger han.
Njut av upplevelsecykling under sommaren
Han själv var en av dem. Under året blir det mängder av mil på sadeln. Inte minst under sommaren, då han upplever att andra ställer undan hojen.
– Många är mentalt trötta efter Vätternrundan, vilket är förståeligt efter att man har suttit så länge på sadeln och förhoppningsvis nått sitt stora mål. Andra kanske gör Klassikern och börjar förbereda sig inför nästa utmaning. Men det är det som är så synd. För jag skulle verkligen rekommendera att fortsätta cykla under sommaren. Det är då de bästa förutsättningarna finns, säger han och fortsätter:
– Det är varmt, grönt och ljust länge, vilket gör att du kan ge dig ut sent på kvällarna när det är tomt på vägarna. Allt det går man miste om.
Dessutom skapar det andra mentala fördelar, menar David Alledal.
– Det är lätt att bära ett Vätternrundan-ok i huvudet inför loppet, med stress att behöva göra bra pass hela tiden. Efteråt kan du i stället njuta av upplevelsecykling på ett annat sätt. Ge dig ut och se vad som finns att erbjuda på vägarna.
Bättre upplevelse ju mer man lär sig upp cykling
Det är också ett bra sätt för att förbereda sig inför nästa års lopp. Särskilt för de som i år gjorde sin första runda runt sjön.
– Cykling är verkligen en kunskapssport. Ju mer du vet om den, desto enklare blir det. Ta gärna chansen att ge dig ut med andra kunniga cyklister och sug i dig all kunskap om teknik, klungkörning, cykeln och nutrition. Jag lovar att du då kommer att få en ännu bättre upplevelse av Vätternrundan nästa gång.
Har du något bra tips på hur man kan få upp suget igen?
– Boka in en cykelträff med en kompis. Och fokusera gärna på hur skönt allt är när du kommer in efter rundan. Det du äter och dricker smakar betydligt bättre, samtidigt som att det är skönare att vila och härligare att umgås.
Vilken runda får jag inte missa i sommar?
– Jag skulle verkligen rekommendera alla att komma till Östgötaslätten och cykla när det inte är Vätternrundan. Att uppleva de tomma böljande 70-vägarna och upptäcka mängder av smultronställen. Så boka in cykelsemester i Motala.
Text: Pierre Henriksson
Foto: Maja Johansson
Vill du höra mer av David Alledal? Lyssna på avsnitt 22 av podcasten Flåset, där han berättar mer om varför du ska fortsätta att cykla på sommaren.
