Det här är en podcast som vänder sig till dig som ska cykla Vätternrundan för första gången. Här guidar Therese och experten Fredrik dig in i cyklingens härliga värld in mellan ekrar, växelvajrar och tajt lycra.
I det tredje avsnitt får vi träffa Sofia Karlsson igen som tar sig igenom januari med gott mod. Fredrik går i gång på allt som har med kläder och prylar att göra och intervjuar Henrik Åbom från Craft om vad man ska ha på sig på Vätternrundan. Vi får också en inblick i hur en runda kan bli om man bara har sex mil i benen innan start. Lyssna nu!
Podden kan du lyssna på här nedan, samt i Podcaster, Itunes, Acast och Spotify.
Passa även på att gå med i Facebook-gruppen Hjälp! Jag ska cykla Vättern! där du har möjlighet att diskutera podden, få svar på frågor från såväl Vätternrundan som andra erfarna deltagare och andra nyttiga tips inför sommarens lopp.
Du kan också mejla dina frågor till hjalp@vatternrundan.se .