Som den ”rutinerade nybörjaren” måste jag bara checka av dom ”oskrivna reglerna” inom MTB. Man vill ju inte dyka upp på MTB-träningar, i MTB-klungor och på MTB-motionslopp framöver som någon slags pojklagslirare. Man måste ju veta vad som gäller .. _____________________________________________________________________________________________________________
Efter många år på landväg så har man koll på det viktigaset när det gäller ”oskrivna regler”. Jag säger inte att jag har koll på allt och jag håller mig nog inte efter allt heller. Googlar man runt lite så hajar man snabbt att ”rakade ben”, ”vita strumpor” och ”glasögonbågarna utanför hjälmremmarna” tillhör några av dom viktigaste reglerna när det gäller landsvägsåkning. Vad gäller då inom MTB-cykling? Jag kollade av med Micke på By Bike i Umeå. Kolla videon. Tydligen är det inte alls samma fokus på det här inom MTB som inom landsväg. Vad säger du om detta Jocke B? Stämmer det eller finns det någon ”oskriven regel” som jag inte får missa? Kommentera och tipsa gärna i kommande blogginlägg .. Ditt senaste om distansträning var både lärorikt och inspirerande förresten. Jag brukar alltid säga att det är tiden i sadeln som räknas. Vad man har för grejer är mindre viktigt. Ska man åka en Vätternrunda och ha en hyfsat behaglig resa så måste man lägga timmar i sadeln .. gång efter gång. ”There are no shortcuts” är en klassiker jag brukar slänga mig med och som Pelle brukar påminna mig om 🙂
Vita strumpor – tydligen inte lika viktigt vid MTB-cykling ..
En av Tom Boonens cyklar hänger på By Bike i Umeå … Hur kan det komma sig? Jo, någon känner någon som känner någon som .. och helt plötsligt hänger en av profilerna inom proffs-cyklingens cyklar på väggen i en cykelbutik i Umeå.. Kolla videon och åk in och kläm lite på den när du passerar Umeå 🙂
Förresten – Det finns skor och det finns skor… Om du inte är nöjd med dina MTB-skor eller inte har haft några tidigare så råder jag till att prova Shimanos XC7. Så jäkla sköna – så jäkla coola!
Avslutningsvis … Den sista tidens fysiska förberedelse inför MTB-Vättern och Vätternrundan har varit i form av lite innebandy, lite trainiercykling och nu dom senaste dagarna lite vinterlöpning. Inte helt ”grenspecifikt” men stärkande för själen och bra för konditionen. För att fixa två pass på dryga milen dagarna efter varandra så var nog strategin jag tillämpade att ”distansera mig från det obekväma” som du skriver om i senaste inlägget Annika. Intressant att fundera kring strategier. Jag brukar slarvigt säga att ”det blir som man tänkt sig” .. men det ligger något i det .. tycker jag i alla fall ..
_____________________________________________________________________________________________________________
Partners som bidrar med information, produkter och annan hjälp till Vätternrundans ambassadörer är Aktivitus, Bianchi, Craft, Crescent, Enervit, Peppster, Shimano, Stadium och Thule.
