Säsong 1, avsnitt 6
Hjälp! Jag ska cykla Vättern! är en podcast som vänder sig till dig som ska cykla Vätternrundan för första gången. Här guidar Therese och experten Fredrik dig in i cyklingens härliga värld in mellan ekrar, växelvajrar och tajt lycra.
I det sjätte avsnittet får vi träffa Jonas Haga som har vårkänslor och vill komma ut och köra racer. Vi pratar om hur du på bästa sätt ska disponera de tio veckorna som är kvar till Vättern. Michael Ringdahl guidar oss i vad du måste ha med dig för verktyg på din cykelrunda om något händer och hur man bäst byter slang på vift. I Vätternstories intervjuas våra yngsta (?) lyssnare Arvid och Elis om hur deras första MTB-Vättern gick. Lyssna nu!
Här är länken till den filmen som det pratas om i podden:
Podden kan du lyssna på här nedan, samt i Podcaster, Itunes, Acast och Spotify.
Passa även på att gå med i Facebook-gruppen Hjälp! Jag ska cykla Vättern! där du har möjlighet att diskutera podden, få svar på frågor från såväl Vätternrundan som andra erfarna deltagare och andra nyttiga tips inför sommarens lopp.
Du kan också mejla dina frågor till hjalp@vatternrundan.se .
#minforstavattern
#hjalpvattern
#hjalpmigruntsjon
#vatternangest
#varcykling
#distans
#crescent
