Blogg

Ensam i mörkret

Baksidan på myntet. Det är fasiken inte alltid kul för mig i heller. I lördags var det en sådan dag. Jag skulle springa på förmiddagen med Nike Zoom Saturday och på eftermiddagen hade Annie planerat in distans på crossen till mig.

Löpningen badade i solsken och underlaget var glashalt. Solskenstimmar på kontot. Äntligen. Ungefär när vi kom hem började det så klart skymma. Blöt och ruggit, sådär som det oftast är i början av november – fast nu var det Lucia. Egentligen helt magiskt att man kan cykla så bra ännu.

Jag sköt på att ta mig ut, så klart och kom ut vid 18:00 snåret –  på en lördag. Ungefär när jag tände lampan på crossen och svängde över benet började resten av Stockholm att ta sig ut till middagar och annat party. Sådant som får mig att känna mig extremt nördig. Och målmedveten. Samtidigt som jag vet att balansen att ibland vila i soffan ligger mig lika nära hjärtat.

Det är något speciellt att vara själv i mörkret och bara ha ljuskäglan från lampan framför sig. Tankar blir klarare, allt känns lite extra – dofter, ljud, regnstänk, lera i munnen.

Hemma crashade jag i soffan med de där förrädiska skumtomtarna. Jag älskar dem och verkligen hatar dem.

 

[insert]cross-2[/insert][insert] cross-3[/insert][insert] cross-4[/insert][insert] cross-5[/insert]

Cykelsnack med Jessica Clarén

Nike Master Trainer med världen som arbetsplats. Vinnare av Guldhjärtat. En av Sveriges största och mest inflytelserikaste träningsbloggare.

Jessica är stark, snabb och ödmjuk en liten härlig blandning av varm glöd och lugn. Hon är skåningen som växte upp mellan löpspåret och simbassängen. Pluggade idrottsmedicin, nutrition, biomekanik och diverse andra kurser under 7 år i norrland landade sedan i Stockholm. Tog examen som Interactive Art Director på Hyper Island. Och står med ena benet i träningsvärlden och andra i den digitala.

Hon började instruera 1998 och blev genast förälskad i mötet med deltagarna. Jessica söker ständigt efter mer och ny kunskap för att hitta nya dimensioner i sitt instruerande och vill se till att alltid sätta en nytänkande prägel på sina klassupplägg – holistiskt, genomtänkt, smart och kärleksfullt.

Hon är idag Nike Trainer, instruerar klasser, utbildar för SportsClub Education och försöker alltid göra allt med stort varmt hjärta och mycket humor.

2013 satte hon sig på sadeln utomhus och upptäckte att det där med att cykla är ganska kul. I år 2014 startade hon She Rides – en community för alla som cyklar.

Hon lever med passion i allt hon gör och hennes ben är lika starka och uthålliga som hennes stora hjärta. 2013 tog hon SM-guld i lag i tempo.

Äventyrslysten som hon är är hon tokigt förtjust i frihetskänslan. Hon jagar den jämt i skidåkning, löparturer och på yogamattan. Just nu sitter hon mycket på sin mtb och susar fram över rötter och mjuka skogsstigar.

Jessica tar löpande uppdrag och är en sann entreprenörssjäl.