Säsong 2, avsnitt 3
Hjälp! Jag ska cykla Vättern! är en podcast som vänder sig till dig som ska cykla Vätternrundan för första gången och undrar vad du har gett dig in på. Här guidar Therese och experten Fredrik dig in i cyklingens härliga värld in mellan ekrar, växelvajrar och tajt lycra.
I det tredje avsnittet för säsongen så har podden flyttat utomhus. Tessan har äntligen fått på sig cykelkläder och hon tar de första tramptagen på en racer. Henrik Åbom från Craft ger sina bästa klädtips och nybörjarna Anders och Nisse funderar över däckval och sittställningar.
Vi får återigen besök av Mattias Reck som pratar om träningsprogrammen och i Vätternstoryn får vi höra om Svante som sprang in i mål på sin Halvvättern i stället för att cykla.
Lyssna!
Podden kan du lyssna på här nedan, samt i Podcaster, Itunes, Acast och Spotify.
Passa även på att gå med i Facebook-gruppen Hjälp! Jag ska cykla Vättern! där du har möjlighet att diskutera podden och få svar på frågor från såväl Vätternrundan som andra erfarna deltagare.
#hjälpjagskacyklavättern
#alternativträning
#nybörjare
