Blogg

Mtb-läger med Red Rabbit Racing

Motion

 

Vi kunde inte haft en bättre helg. Strålande sol. Vitsippor. Blåsippor. MTB-teknik och grymma ledare med Red Rabbit Racing.

Axel, Wengan, Annie och Jesper gjorde ett magiskt bra jobb med en sjukt härlig grupp med blandade nivåer. Det är imponerande att se dem lyckas hålla ihop gruppen och så himla ödmjukt och proffsigt coacha alla med kärlek. Jag önskar att jag också började cykla och körde på bakhjulet när jag var 7 år. Varför gjorde jag inte det istället för att rykta hästar och dansa balett.

Tänkte lite på det när jag trodde att vi såg ett stjärnfall men det var visst en satellit.

 

Sedan är det typ alltid lika okul att se sig själv på bild. Jag ser mest ut som en insekt med vårkänslor, men jag bjuder på det.

Hur som, det är så himla lärorikt att få tips och sen försöka omsätta dem på cykeln och som allting annat, så ju mer man lär sig desto mer inser man att man behöver lära sig och t r ä n a. Träna. Träna. Ibland glömmer jag (typ nästan jämt) att jag satte mig på en mtb för första gången för 1 1/2 år sedan och är ganska hård mot mig själv. Men jag vill så mycket liksom.

Jag gjorde en ganska fin flygning över styret i går, när jag ”glömde” lyfta styret när jag skulle bunny hoppa, men kom ihåg bakkärran och bokstavligen klackade cykeln i en volt över mig. Vackert.

 

Grymma Beatrice dansar över rötter.

Kilsbergen är som ett paradis för dig som gillar stigkörning med varierat stökiga partier.

J i sitt esse.

Bästa coachen och partner, Annie. Hon är fantastisk. Liksom som min storasyster. Fast hon är yngre. Men ålder är ju bara en siffra. Glad att jag hittat henne. Och att hon hittat mig.

Vi  nötte kurvtagning i backen. K

Jag och ”Mr Race” (cykeln döpt efter Jonny på SCS) över plankan.

J glänser med snygga kurvor.

Lite drop och lite uppför.

Han e så sjukt grym alltså, Matthias. Och suverän på att lära ut.

Axel med så klart, minst lika grym.  Deras kontroll på cykeln är ”to die for”.

 

 

 

 

 

 

 

 

Bilder tagna av Jeppman.

Dela detta med någon!

Länk kopierad!

Cykelsnack med Jessica Clarén

Av Jessica Clarén

Nike Master Trainer med världen som arbetsplats. Vinnare av Guldhjärtat. En av Sveriges största och mest inflytelserikaste träningsbloggare.

Jessica är stark, snabb och ödmjuk en liten härlig blandning av varm glöd och lugn. Hon är skåningen som växte upp mellan löpspåret och simbassängen. Pluggade idrottsmedicin, nutrition, biomekanik och diverse andra kurser under 7 år i norrland landade sedan i Stockholm. Tog examen som Interactive Art Director på Hyper Island. Och står med ena benet i träningsvärlden och andra i den digitala.

Hon började instruera 1998 och blev genast förälskad i mötet med deltagarna. Jessica söker ständigt efter mer och ny kunskap för att hitta nya dimensioner i sitt instruerande och vill se till att alltid sätta en nytänkande prägel på sina klassupplägg – holistiskt, genomtänkt, smart och kärleksfullt.

Hon är idag Nike Trainer, instruerar klasser, utbildar för SportsClub Education och försöker alltid göra allt med stort varmt hjärta och mycket humor.

2013 satte hon sig på sadeln utomhus och upptäckte att det där med att cykla är ganska kul. I år 2014 startade hon She Rides – en community för alla som cyklar.

Hon lever med passion i allt hon gör och hennes ben är lika starka och uthålliga som hennes stora hjärta. 2013 tog hon SM-guld i lag i tempo.

Äventyrslysten som hon är är hon tokigt förtjust i frihetskänslan. Hon jagar den jämt i skidåkning, löparturer och på yogamattan. Just nu sitter hon mycket på sin mtb och susar fram över rötter och mjuka skogsstigar.

Jessica tar löpande uppdrag och är en sann entreprenörssjäl.