Elna Dahlstrand och Helena Enqvist är båda populära cykelbloggare. Och nu drar de i gång en ny säsong för den gemensamma cykelpodden. Samtidigt som de trampar i gång höstsäsongen. Deras främsta cykeltips för hösten?
– Cykelkompisar är oslagbart! säger Elna Dahlstrand och får tummen upp från sin poddkollega Helena.
Avkopplande, återhämtning, lekfullhet och mysigt. Fyra ord som beskriver höstcykling när Elna och Helena får bestämma.
– När man haft en ganska intensiv sommar, så blir höstcyklingen en frihet att göra vad man vill, säger Helena.
Hur ser man då till att verkligen komma ut och njuta av höstcyklingen? Jo, du bestämmer träff med en cykelkompis. Och stoppas inte av mörkret.
– Jag gillar att köra med pannlampa. Och att cykla i konstellationer som jag kanske inte cyklar i annars, säger Elna.
Elna som bor i Gränna cyklar gärna XC-MTB längs Vättern eller på Omberg. Helena håller till lite längre upp i landet med sin Enduro-MTB.
– Det är otroligt fint att fjällcykla om man har möjlighet, tipsar Helena som bor i Östersund.
– Jag skulle jättegärna vilja höstcykla till fjälls! fyller Elna i.
Vad är era långsiktiga mål med cykelträningen?
– Vi har båda passerat 40, och man får inte lika mycket gratis längre. Så jag tränar för att vara stark länge. När jag är 50, 60, 70… Sen tränar jag för jobbet också, jag är MTB-instruktör och utbildar mig till deltidsbrandman, svarar Elna.
– Jag tycker det är otroligt roligt att träna. Jag tränar nog allra mest för att kunna slå mina egna tider på Strava. Men också för att orka vara ute, cykla länge och göra det jag vill. Jag vill vara stark i vardagen, svarar Helena.
Ni är i gång igen med ”Cykelpodd med Elna och Helena” – efter att livet kommit emellan – vad får vi höra där?
– Vi har väldigt trogna lyssnare som undrat vart vi tagit vägen senaste året. De vill ofta ha tips på ställen att cykla, utrustning, vad man äter och dricker under lopp. Och så har vi faktiskt många spännande gäster i podden framöver, svarar Helena.
Text: Ebba Envall
Foto: Privat, Hasse Gustafsson
