Blogg

Cykelvasan 2013

Jag gick in i något slags racemood och var mer offline torsdag till idag, i jämförelse med vad jag någonsin brukar vara.  Ville bara säga att jag är tillbaka nu.

Jag har landat hemma i Stockholm för att packa om väskan och resa med PT-Pernilla och Apollo till Turkiet, lösa av Musse som är där nu och köra en träningsvecka med fokus uthållighet och rörlighet.

Det är med galet blandade känslor jag har landat hemma med Cykelvasan avverkad. Jag är nöjd och missnöjd. Blandat i en härlig kompott med för lite sömn eftersom vi körde hem från Sälen i natt. Mitt mål var att putsa förra årets  tid  på 3’49 ordentligt. Förra året hade jag inte tränat ett skit och aldrig kört ett lopp. Jag har tränat cykel dedikerat sedan slutet av november 2012 och tävlat sammanlagt 4 lopp och med de få timmarna i benen så tycker jag min kropp är magisk cool. Men jag ville så gärna komma på topp 10 och så gärna under 3’15. Nu körde jag in på 3’17. Och det är fenomenal putsning på förra året. Men ja ni vet, den här Jessica som aldrig blir nöjd.

Kvällen innan satte jag och J ut langningsstolpar vid Risberg och Oxberg. Vi monterade också en extra flaskhållare på min sadelstolpe (jag har bara plats på en på min Epic) och eftersom vi inte hade någon langning fick det bli lösningen. Jag  tappade den ganska snabbt efter start och var tillbaka med en flarra.

Jag och J följdes åt hela loppet och jag beundrar honom, han är så galet stark. Vi startade båda i startgrupp 3 och det var ungefär 800 framför oss i de andra startgrupperna. Vi bestämde att dricka ur för att ta langningen vid Risberg och när vi väl kom dit var det någon som tagit BÅDA våra flaskor. Det är jävligt fräckt och inte alls ok. Man gör inte så, inte alls.  Det är inte alls kul att gå torr. Ni som tog dom, hoppas ni punkade. Minst två gånger eller fick bryta.

Banan var blöt i jämförelse med förra årets ökenkänsla. Natten innan spöregnade det extremt och det gjorde att det bitvis sög tag ganska ordentligt.

När vi kom till Oxbergsbacken mindes jag bara känslan från i fjor – att jag var lätt döende där, men den var liksom inte alls så där överjävlig som jag mindes. Jaime drog iväg för att kolla vår langning och fylla på om den var stulen här med. Jag var precis bakom. Han undrade lite lätt var jag tog vägen, jag hade bestämt att ta ett glas vatten vid langningen utifall att det var tomt på våra flaskor och fick tag på en saltgurka, jag blev så jävla förvånad och var inte alls sugen på att tugga att jag dundrade rakt in i en soptunna och fick den över mig. Ställde mig upp och vinkade på publiken som jublade och fick snabb hjälp av Vasaloppets rent ut sagt grymma funktionärer. Kom i kapp Jaime och förklarade biffen.

Vi susade  vidare och plockade några damer som startat i startgrupperna framför mig och jag försökte lägga i en extra växel för komma i kapp damen vi såg när vi kom in i målområdet. Hon gick i mål 5 sekunder före.

Jag är nöjd och trött. Men hade hoppats på lite mer. Bara lite. Samtidigt, min kropp e cool. Med mer träning och rutin kan det gå ännu snabbare.

J är världsbäst. Fantastisk support, livspartner och coach.

 

Jag efter en kisspaus på väg mot Sälen igen.

Jaime. Världens starkaste.

 

 

 

 

Cykelsnack med Jessica Clarén

Nike Master Trainer med världen som arbetsplats. Vinnare av Guldhjärtat. En av Sveriges största och mest inflytelserikaste träningsbloggare.

Jessica är stark, snabb och ödmjuk en liten härlig blandning av varm glöd och lugn. Hon är skåningen som växte upp mellan löpspåret och simbassängen. Pluggade idrottsmedicin, nutrition, biomekanik och diverse andra kurser under 7 år i norrland landade sedan i Stockholm. Tog examen som Interactive Art Director på Hyper Island. Och står med ena benet i träningsvärlden och andra i den digitala.

Hon började instruera 1998 och blev genast förälskad i mötet med deltagarna. Jessica söker ständigt efter mer och ny kunskap för att hitta nya dimensioner i sitt instruerande och vill se till att alltid sätta en nytänkande prägel på sina klassupplägg – holistiskt, genomtänkt, smart och kärleksfullt.

Hon är idag Nike Trainer, instruerar klasser, utbildar för SportsClub Education och försöker alltid göra allt med stort varmt hjärta och mycket humor.

2013 satte hon sig på sadeln utomhus och upptäckte att det där med att cykla är ganska kul. I år 2014 startade hon She Rides – en community för alla som cyklar.

Hon lever med passion i allt hon gör och hennes ben är lika starka och uthålliga som hennes stora hjärta. 2013 tog hon SM-guld i lag i tempo.

Äventyrslysten som hon är är hon tokigt förtjust i frihetskänslan. Hon jagar den jämt i skidåkning, löparturer och på yogamattan. Just nu sitter hon mycket på sin mtb och susar fram över rötter och mjuka skogsstigar.

Jessica tar löpande uppdrag och är en sann entreprenörssjäl.