Mikael Karlgren

Mikael Karlgren

1979 • Göteborg

Mikael Karlgren

Född 1979, bor i Göteborg och har cyklat 0 mil hittills i år.

Klubb: Lonesome Runners. Personlig sida/blogg: http://www.karlgrens.com

10km: 0:41 (2014 - GöteborgsVarvet seedningslopp)
Halvmarathon: 1:32 (2015 - GöteborgsVarvet)
Marathon: 3:19 (2015 - Stockholm Marathon)
Vätternrundan: 300km: 8:45 (2012)

Målsättning:

Bibehålla nivån så länge det går..

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
28
29
29
30
Bro + EriksbergsVarvet18,8 km • 5:00 m/km
Bro + EriksbergsVarvet18,8 km • 5:00 m/km
13/6 pass. 13km i 4:45min/km och 6 km i 5:45min/km tempo med Emma.
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Löpning:
32,3 km
Total tid:
2:40:02
Vecka 32
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 32
Total tid:
0:00
Vecka 33
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 33
Total tid:
0:00
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Total tid:
0:00
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Total tid:
0:00