Mikael Karlgren

Mikael Karlgren

1979 • Göteborg

Mikael Karlgren

Född 1979, bor i Göteborg och har cyklat 0 mil hittills i år.

Klubb: Lonesome Runners. Personlig sida/blogg: http://www.karlgrens.com

Personbästa:
10K: 41:16 (2014 - Seedningslopp GBG-Varvet)
Halvmarathon: 1:32:38 (2015 - GöteborgsVarvet)
Marathon: 3:27:38 (2014 - Stockholm Marathon)
Vätternrundan: 300km: 8:45:00 (2012)

Målsättning:

Bibehålla nivån så länge det går..

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
27
28
OttawaVarvet14,4 km • 5:08 m/km
OttawaVarvet14,4 km • 5:08 m/km
Intervallträning med Erik
28
1
Montréal7,1 km • 5:49 m/km
Montréal7,1 km • 5:49 m/km
Lugn morgonjogg med Emma, Erik och Maria
1
2
2
v. 18
Löpning:
63,1 km
Total tid:
5:23:54
Vecka 19
4
WashingtonVarvet7,3 km • 5:45 m/km
WashingtonVarvet7,3 km • 5:45 m/km
Morgonjogg med Emma, Erik och Maria. Kolla in Vita Huset, Washington Monument oc...
4
7
New York - Central Park14,8 km • 5:52 m/km
New York - Central Park14,8 km • 5:52 m/km
Morgonjogg med Emma, Maria och Erik i Central Park med strålande väder.
7
8
New York - Hudson River Park3,8 km • 4:57 m/km
New York - Hudson River Park3,8 km • 4:57 m/km
Upp och nerjogg samt 35min Tabata pass i Hudson River Park med Emma, Erik och Ma...
8
9
9
10
10
v. 19
Löpning:
43,4 km
Total tid:
3:54:43
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Total tid:
0:00